生活中需要养成的好习惯

生活中需要养成的好习惯

习惯一:每天用温水洗脸

温水洗脸,皮肤健康;热水洗脚,强似吃药。


习惯二:出门前再次检查包里的物品

总是健忘又不肯检查的人是无药可救的


习惯三:随时随地找机会锻炼

怎么说没机会锻炼自己呢?这样的机会随时都有啊!


习惯四:善用晚上的七点到十点。

想知道一个人会有什么成就,就看他晚上的时间在干什么?


习惯五:用过的东西放回原处。

不要问你的东西在哪,因为它早已不在当初摆放的地方了


习惯六:吃饭只吃七分饱

吃饭七分饱,青春永不老;留得三分肚,年年美容驻。

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